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10 Ergebnisse.

Starker Selbstwert mit Koalabär Lako

Starker Selbstwert mit Koalabär Lako

Brauner, Sonja Katrina
Hallo, ich bin der Koalabär Lako. In diesem Buch zeige ich Dir viele Körperübungen, die Dir helfen einen starken Selbstwert zu entwickeln und positiv mit Deinem Körper umzugehen. Früher wollte ich ein Löwe sein, aber heute bin ich sehr glücklich, ich selbst zu sein. Dieses Selbstwertbuch begleitet Dich ein Jahr durch schöne und turbulente Zeiten, durch Herausforderungen und Glücksmomente, durch ...

29,90 CHF

Meerjungfrau Lyra verlernt das Ritzen - Fabelhafte Soforthilfe und nachhaltige Maßnahmen bei selbstverletzendem Verhalten, Essstörungen, Zwängen und anderen Störungen

Meerjungfrau Lyra verlernt das Ritzen - Fabelhafte Sofort...

Brauner, Sonja Katrina / Müller-Mangelberger, Scarlett
In diesem fabelhaften Buch begegnen wir Lyra, der ritzenden Meerjungfrau, Emilio, dem kotzenden Drachen, Kobold Orlando, der suchtkrank auf die Welt kam, Eva, dem schweigsamen Einhorn, Miranda, der Haare ausreißenden Elfe, Lino, dem beißenden Riesen, Elazar, dem ängstlichen Flugdrachen, sowie Tessa, der zwanghaften Hexe. Alle diese Fabelwesen verbindet eine schwierige Lebensgeschichte mit selbstverletzendem Verhalten, Zwangsstörungen oder Tics. Die von der ...

36,50 CHF

Außergewöhnliche Abenteuergeschichten von Leseratte Ramona und Kanal Karli

Außergewöhnliche Abenteuergeschichten von Leseratte Ramon...

Brauner, Sonja Katrina / Grill, Anna
Leseratte Ramona und Kanal Karli leben unten im dunklen Kanal, wo sie sich eine kleine gemütliche Wohnung eingerichtet haben. Die Liebe zu aufregenden Geschichten verbindet ihre ungewöhnliche Freundschaft. Ramona mag zu dem sehr gerne Käse, den sie in den ungewöhnlichsten Ecken versteckt und manchmal nicht mehr findet. Vielleicht kannst du ihr dabei helfen ihn zu finden? Ihr Freund Karli schreibt ...

26,50 CHF

Weil ich dich liebe. Für Paare

Weil ich dich liebe. Für Paare

Brauner, Sonja Katrina
Der Liebesratgeber "Weil ich dich liebe" unterstützt Paare durch vielfältige Übungen bei ihrem gemeinsamen Glück und für ein langes Verliebtsein.Achtsam, liebevoll und kompetent führt er anhand der Liebesgeschichte von Luna und Marc durch den Alltag und gibt Anregungen für eine konstruktive Kommunikation und ein lustvolles Zusammenleben.Das Buch ist ein leicht versteh- und durchführbares Übungsbuch zum gemeinsamen Ausfüllen, das Spaß auf ...

23,50 CHF

Mein Achtsamkeit Adventskalender - Für mich und Menschen, die ich gerne mag

Mein Achtsamkeit Adventskalender - Für mich und Menschen,...

Brauner, Sonja Katrina
Mein Achtsamkeit Adventskalender ist ein Quell der Ruhe, Entspannung und Selbstfürsorge. Mit achtsamen, liebevollen und resilienzstärkenden Übungen für mich und Menschen, die ich gerne mag, verbringe ich die nächsten 24 Tage in ausgeglichener und ausgleichender Atmosphäre.* Tag 1 * Ich bin das Beste, das ich habeEgal, was um Sie herum passiert, Sie haben immer sich! Finden Sie für sich einen ...

24,50 CHF

Meerseelenallein

Meerseelenallein

Brauner, Sonja Katrina
Lovetheworldbooks ist eine von Sonja Katrina Brauner entwickelte mehrsprachige Kinderbuchreihe, die zugleich soziale Projekte unterstützt. 1 Euro pro Buch geht an eine soziale Organisation, die auf das Thema des Kinderbuchs spezialisiert ist und Hilfe leistet. Das erste Buch von Lovetheworldbooks mit dem Titel Meerseelenallein ist der Dank an alle SeenotretterInnen. Der Erlös geht an Cap Anamur/Deutsche-Notärzte e.V.

29,90 CHF

Santa kommt sicher! Der Coronaschutz Adventskalender zum Mitmachen für die ganze Familie - Hilf Santa bei seiner Reise um die Welt!

Santa kommt sicher! Der Coronaschutz Adventskalender zum ...

Brauner, Sonja Katrina
Wie kann Weihnachten dieses Jahr gut gelingen? Corona-Alarm, so weit das Auge reicht! Santas Belegschaft ist entweder in Kurzarbeit oder im Homeoffice auf den einsamsten Plätzen der Welt verstreut. Der Flugverkehr bricht ein und Santa bekommt für seinen Schlitten keine Flugerlaubnis. Ja, und eigentlich wollte Rudi, Santas dienstältestes Rentier, dieses Jahr in Pension gehen. Daraus wird erstmal nix. Altengerecht geht ...

24,50 CHF

Herzenswärme - Body and Soul Adventskalender: Mit Achtsamkeit und schönen Beziehungen durch den Advent

Herzenswärme - Body and Soul Adventskalender: Mit Achtsam...

Brauner, Sonja Katrina
* 24 wundervolle Tage für die wohlverdiente Balance von Body & Soul * Der Herzenswärme Adventskalender begleitet Sie und Ihre Liebsten achtsam und unterstützend durch den Advent. Durch den Fokus auf das Positive werden gute Ideen für eine kreative Gestaltung der Weihnachtszeit gefördert. Auf diese Weise lassen sich Wünsche und Bedürfnisse auch in der Hektik des Alltags spüren und leben. ...

24,90 CHF

Resilienz Wochenplaner - Wurzeln stärken, entwickeln und fördern

Resilienz Wochenplaner - Wurzeln stärken, entwickeln und ...

Brauner, Sonja Katrina
Der Resilienz Wochenplaner für noch mehr psychische Widerstandsfähigkeit im Alltag von Psychotherapeutin Sonja Katrina Brauner bietet die Grundlage für ein selbstbestimmtes Leben voller Gelassenheit und Lebensfreude. In 52 einfachen Übungen führt Sonja als erfahrener Coach ein ganzes Jahr lang durch den eigenen Körper und die in ihm wohnende Psyche - hin zu einer besonders positiven Selbstwahrnehmung und einem intakten Selbstbild. ...

29,90 CHF

Geniale Resilienz - Freunde, Freizeit, Freiheit: Die Besten verraten ihr Erfolgsgeheimnis. Über 40 brillant begabte Persönlichkeiten im Gespräch mit der Psychotherapeutin

Geniale Resilienz - Freunde, Freizeit, Freiheit: Die Best...

Brauner, Sonja Katrina
In "Geniale Resilienz" spricht Psychotherapeutin Sonja Katrina Brauner mit über 40 brillanten Persönlichkeiten. Vom preisgekrönten Schüler mit Marsrover-Prototyp über die Boxweltmeisterin bis hin zum international erfolgreichen Schriftsteller gewähren die Interviews Einblicke in die Welt der Hochbegabung, Sensibilität, Willenskraft und Out of the box-Denkweise. Doch was genau zeichnet glückliche Erfolgsmenschen aus? Wie begegnet man Stress entspannt und erreicht durch innere Stärke ...

29,90 CHF

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